Diabetes Einfach erklärt

Diabetes ist eine chronische Erkrankung, bei der der Körper Schwierigkeiten hat, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Der Blutzucker, auch Glukose genannt, ist eine wichtige Energiequelle für den Körper. Dieser wird aus der Nahrung gewonnen, insbesondere aus Kohlenhydraten.

Es gibt zwei Hauptformen von Diabetes:

• Typ-1-Diabetes: Der Körper produziert nicht genügend Insulin, ein Hormon, das für die Regulation des Blutzuckerspiegels benötigt wird. Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen Insulin von außen zuführen, oft durch Injektionen.
• Typ-2-Diabetes: Der Körper kann Insulin produzieren, aber es wird nicht effektiv genutzt, oder es wird nicht ausreichend produziert. Dies ist häufiger und kann durch eine gesunde Ernährung, körperliche Aktivität und in einigen Fällen Medikamente behandelt werden.

Unkontrollierter Diabetes kann zu einem zu hohen Blutzuckerspiegel führen, was langfristig verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen kann, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenschäden, Augenprobleme und Nervenschäden.

Die Behandlung von Diabetes beinhaltet oft eine Kombination aus einer angepassten Ernährung, körperlicher Aktivität, Medikamenten und Insulintherapie. Regelmäßige Überwachung des Blutzuckerspiegels ist wichtig, um das Risiko von Komplikationen zu minimieren und eine gute Lebensqualität zu erhalten.